Инструкция Солвит Витамин D3 4000 капсулы №30
Состав
1 капсула содержит: активный ингредиент: витамин D3 (холекальциферол) - 100 мкг (μg) / (4000 МЕ/IU); вспомогательные вещества: наполнитель: инулин (клетчатка), антиспекающий агент: магния стеарат, оболочка капсулы: желатин.
Диетическая добавка. Без ГМО.
Свойства
Витамин D3 (холекальциферол) - жизненно важный жирорастворимый витамин, который способствует поддержанию здоровой иммунной функции, укреплению костно-мышечной системы, повышению энергетического потенциала организма, поддержанию нормальной деятельности нервной системы, улучшению репродуктивной функции, как у женщин, так и у мужчин.
Биологическая роль витамина D3
участвует в регуляции фосфорно-кальциевого обмена: помогает всасываться кальцию в кишечнике, поддерживает необходимые уровни кальция и фосфора в крови, активизирует метаболизм костной ткани. Способствует обеспечению прочности костей и зубов, снижению риска развития рахита, остеомаляции;
способствует поддержанию силы мышц и нервно-мышечной проводимости, благодаря чему снижает риск падений и переломов;
нормализует функции иммунной системы, положительно влияет как на врожденный так и приобретенный иммунитет. Запускает синтез в организме собственных антимикробных пептидов. Способствует снижению риска развития простудных заболеваний. Оказывает регулирующее влияние на рост, развитие и обновление клеток. Недостаток витамина D в организме приводит к ослаблению иммунной защиты организма;
способствует уменьшению усталости и повышению тонуса организма, регулирует собственный энергетический потенциал клеток. В результате воздействия витамина D в митохондриях клеток повышается выработка АТФ, которая является собственным универсальным источником энергии для всех биохимических процессов, протекающих в организме;
положительно влияет на деятельность нервной системы, включая психо-эмоциональную сферу и когнитивные функции (настроение, память, внимание, работоспособность, общий тонус организма), поскольку участвует в производстве нейромедиаторов, биологически активных веществ, с помощью которых осуществляется передача нервных импульсов между нервными клетками. Он необходим для превращения триптофана (аминокислоты, поступающей в организм с пищей) в серотонин нейромедиатор, имеющий огромное значение для нормальной когнитивной функции и психо-эмоционального состояния человека;
стимулирует синтез женских и мужских половых гормонов: эстрогена, прогестерона, тестостерона.
Оказывает положительное влияние на репродуктивную функцию, как у женщин, так и у мужчин. У женщин с достаточным уровнем витамина D оплодотворение яйцеклеток происходит чаще. Отсутствие дефицита витамина D позволяет улучшить результаты ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Этот эффект обусловлен влиянием витамина D на эндометрий. Употребление витамина D позволяет увеличить толщину эндометрия у женщин с синдромом поликистозных яичников;
дефицит витамина D является фактором риска для развития инсулинорезистентности, нарушения толерантности к глюкозе. Витамин D может стимулировать секрецию бета-клетками поджелудочной железы инсулина, а также опосредованно активирует кальцийзависимую эндопептидазу бета-клеток, которая превращает проинсулин в активный инсулин.
Витамин D может влиять на чувствительность тканей к инсулину, стимулируя экспрессию рецепторов инсулина в клетках. Витамин D положительно влияет на липидный обмен, внутренний слой и мышечную стенку сосудов, а также на процессы свертывания крови;
способствует снижению в крови уровня общего холестерина, триглицеридов и липидов низкой плотности;
Согласно данным Европейского ведомства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), максимально допустимые значения для ежедневной дозы потребления витамина D: для взрослых и детей в возрасте от 11 лет и старше - 100 мкг (4000 МЕ). Назначение суточной дозы выше 4000 МЕ рекомендуется после анализа определения концентрации 25 (ОН) D в крови (таблицы 4-5).
Лабораторная оценка недостаточности витамина D
Уровень недостаточности витамина D | Концентрация в сыворотке 25(OH)D нг/мл (нмоль/л) |
Выраженный дефицит | 10 нг/мл (25 нмоль/л) |
Дефицит | 20 нг/мл (50 нмоль/л) |
Недостаточность | 21 30 нг/мл (51 75 нмоль/л) |
Адекватный уровень | >30 нг/мл (>75 нмоль/л) |
Уровни с вероятным проявлением токсичности витамина D | >150 нг/мл (>375 нмоль/л) |
Алгоритм определения оптимальной дозы витамина D
Ожидаемый уровень (нг/мл) | Рекомендуемая суточная доза витамина D3 (МЕ) | ||||
10 | 20 | 30 | 40 | 50 | 60 |
15 | 2000 | 4000 | 6000 | 10000 | 10000 |
20 | 1000 | 3000 | 6000 | 9000 | 10000 |
25 | 2000 | 5000 | 8000 | 10000 | |
30 | 1000 | 4000 | 7000 | 10000 | |
35 | 1000 | 5000 | 9000 | ||
40 | 3000 | 6000 |
Рекомендации по применению
В качестве диетической добавки к рациону питания как дополнительный источник витамина D3, при дефиците витамина D, а также при состояниях, требующих его дополнительного применения. Целесообразно употреблять лицам, которые мало времени проводят на солнце, а также при состояниях, требующих дополнительного употребления витамина D (при переломах, остеопорозе, нарушениях усвоения кальция, заболеваниях суставов и щитовидной железы, метаболическом синдроме, нарушениях репродуктивной функции у мужчин и женщин).
Способ применения
Взрослым и детям в возрасте от 11 лет и старше употреблять по 1 капсуле 1 раз в сутки во время приема пищи; запивать достаточным количеством жидкости комнатной температуры.
Предостережения
Перед применением рекомендована консультация врача. В период беременности и лактации витамин D3 должен поступать в организм в необходимом количестве. Витамин D3 во время беременности и лактации следует принимать только при необходимости и в четко определенной врачом суточной дозе.
Противопоказания
Индивидуальная чувствительность к составляющим компонентам, гиперкальциемия, гиперкальциурия, гипервитаминоз витамина D, нефролитиаз. Не является лекарственным средством.
Форма выпуска
30 капсул с массой содержимого 500 мг (mg) ±10%.
Срок годности
24 месяца от даты производства.
Условия хранения
Хранить в оригинальной упаковке, при температуре от 4 °С до 25 °С в сухом, недоступном для детей месте.
Производитель
ООО «СОЛЕФАРМ» (SOLEPHARM Ltd), Латвия, Алкшню 4, Яунмарупе, Марупский край, LV-2166.
Наименование и местонахождение и номер телефона предприятия, осуществляющего функции по принятию претензий от потребителей: ООО «БАЗКИД ФАРМ ГРУП», Украина, 01021, г. Киев, ул. Грушевского, 28/2, н/п. 43.