Похмельный синдром

Похмелье – это состояние, которое возникает через какое-то время после употребления алкогольных напитков. Сопровождается целым рядом неприятных проявлений, таких как головная боль, ощущение сухости во рту, раздражительность и потливость. Похмелье часто путают с алкогольным абстинентным синдромом, являющимся синдромом отмены при длительном употреблении алкоголя. Похмелье наступает у здоровых людей, как правило, на утро после дневного или вечернего употребления спиртного.

Причины и симптомы похмельного синдрома

Точные причины похмельного синдрома в настоящее время до конца не выяснены. В качестве наиболее вероятных факторов, способных вызвать похмелье указывают:

Обезвоживание. Этанол – это сильный диуретик, после приема которого из организма выводится большое количество жидкости, что становится причиной обезвоживания и появления таких симптомов, как головные боли, сухость во рту, прострации и чувства усталости.

Интоксикация. Этанол при попадании в кровь сначала превращается в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту. Причем, ацетальдегид – это вещество, которое намного более токсично, нежели этанол. Если алкоголя в крови достаточно много, то расщепление ацетальдегида в уксусную кислоту может замедлиться, в результате чего может происходить накопление ацетальдегида и связанного с этим процессом снижение глюкозы в крови, особенно в головном мозге. Также свое влияние могут оказывать сивушные масла и некоторые вещества, содержащиеся в алкогольных напитках, они способны усиливать симптоматику похмелья. Интоксикация после употребления спиртного может спровоцировать нарушения работы ЖКТ, тошноту, рвоту.

Дефицит магния. Еще одна причина возникновения похмельного синдрома. Этот элемент активно выводится почками при употреблении алкогольных напитков. При нехватке магния в клетки начинает попадать чрезмерное количество кальция, что приводит к появлению аритмии, повышенной нервозности, озноба.

Среди других проявлений похмельного синдрома нужно указать учащенное дыхание, нарушение обменных процессов, нарушение кислотно-щелочного баланса, чрезмерная чувствительность к звукам и свету, нарушение циклов сна и бодрствования.

Параллельно с обезвоживанием после употребления алкогольных напитков, могут наблюдаться отеки, свидетельствующие о накоплении жидкости в тканях.

При похмельном синдроме организм испытывает повышенные нагрузки, и это может приводить к обострению хронических заболеваний. Могут возникнуть такие опасные состояния как тахикардия, гипертонический криз, инсульт или инфаркт, почечная колика, панкреатит.

Диагностика и лечение похмельного синдрома

Диагностируется похмельный синдром достаточно легко по характерным проявлениям. Но важно определить, имеет место похмельный синдром или абстинентный синдром. В первом случае симптомы проходят в течение дня, при абстинентном синдроме – присутствуют два дня и больше.

Лечение похмельного синдрома можно осуществлять самостоятельно. В первую очередь нужно пить больше жидкости, чтобы избавиться от обезвоживания. Также рекомендуется употреблять ферментированные продукты: квашенную капусту, соленые огурцы, моченые яблоки, кисломолочные продукты, продукты с высоким содержанием лимонной кислоты.

Помогают быстрее прийти в себя сон, прогулки на свежем воздухе.

Если наблюдается сильная интоксикация, можно выпить активированный уголь или другие сорбенты. Снять головную боль помогут обезболивающие препараты, аспирин.

Также можно употребить специальные средства от похмелья, которые очищают организм от токсинов и снимают симптомы похмельного синдрома.

В случаях тяжелой интоксикации может потребоваться медицинская помощь, которая может осуществляться на дому или в мед учреждении. В этом случае с помощью капельниц вводятся детоксикационные препараты, витамины, средства для нормализации давления и поддержки сердца.