Обезвоженная кожа

Обезвоженная кожа – это достаточно распространенная проблема, на которую мы не всегда обращаем внимание, но она влечет за собой ряд других проблем. Дело в том, что обезвоженная кожа грубеет, шелушится, быстрее стареет и покрывается морщинами. Принято думать, что обезвоженной может быть только сухая кожа, на самом деле проблема обезвоженности может также возникать и у нормальной и у жирной кожи.

Причины обезвоживания кожи

Основной причиной обезвоживания кожи является недостаточное потребление жидкости. Но есть и другие факторы. Спровоцировать недостаток жидкости в кожном покрове могут:

• Чрезмерное воздействие ультрафиолетового спектра солнечного света на кожу,
• Слишком сухой воздух окружающей среды,
• Курение и злоупотребление алкоголем,
• Возрастные изменения кожи, в первую очередь снижение синтеза гиалуроновой кислоты,
• Неправильное питание, при котором возникает дефицит витаминов и других важных для кожи веществ,
• Неправильно подобранные косметические средства.

Признаки обезвоженной кожи

Об обезвоживании кожи говорят характерные признаки:

• После умывания вы чувствуете, что кожа сильно стягивается,
• Кожа становится более грубой на ощупь,
• Кожа может шелушиться,
• Повышена чувствительность кожи, могут возникать покраснения, зуд на участках кожи,
• На лице возникает сеточка мелких морщин, которая проходит после нанесения увлажняющего крема,
• Цвет лица становится тусклым.

К счастью, с обезвоженностью кожи можно достаточно эффективно бороться. Для этого нужно правильно подобрать уходовую косметику и провести коррекцию образа жизни.

Что поможет исправить проблему обезвоженности

В первую очередь нужно обратить внимание на количество жидкости, которое вы пьете ежедневно, причем рекомендуется пить именно чистую воду. Кроме того, стоит откорректировать питание. Попробуйте изменить рацион, добавить в него больше овощей, фруктов, продуктов богатых витаминами и микроэлементами. Стоит отказаться от курения и алкоголя, избегать слишком активных солнечных лучей. И конечно же, нужно уделить внимание уходу за кожей.

Если ваша кожа обезвожена, вам не стоит использовать: обычное мыло для умывания, умываться слишком горячей или слишком холодной водой, применять спиртовые тоники, слишком жесткие скрабы, средства, в которых содержится много кислот.

Уход за обезвоженной кожей должен включать несколько этапов:

• Бережное очищение с помощью специально подобранных мягких средств. Выбирайте средства без агрессивных химических ингредиентов и искусственных отдушек.
• Применение увлажняющей сыворотки. Основной компонент увлажняющей сыворотки – гиалуроновая кислота, которая поможет задержать влагу в коже.
• Нанесение увлажняющего крема. Сегодня производители предлагают достаточно много кремов с увлажняющими свойствами под любой тип кожи, которые позволяют эффективно устранять проблемы с недостатком влаги, обладают тонизирующим действием, питают кожу.

Также для нормализации состояния обезвоженной кожи можно применять специальные увлажняющие маски. Если вы знаете, что ваша кожа склонна к обезвоживанию, то такие маски можно делать несколько раз в неделю. Если же вы заметили сильное обезвоживание, то можно некоторое время делать маски чаще.

Правильный выбор косметических средств по уходу за кожей и корректное их применение позволит вам решить проблему ее обезвоживания.